慢性便秘・ガス腹・過敏性腸症候群 便秘外来と腸の名医が教える最高の治し方大全

慢性的な便秘に悩む人は1000万人以上といわれ、今や日本人の国民病。便秘といえば、若い女性に多いと思われがちだが、実は60代70代80代の人に多く、特に高齢になると男性の患者も増え、退職してから悩む人も多い。
本書では、便秘のタイプ別に、マッサージや体操による改善法や快便になる生活習慣といったセルフケア法などを専門医が本音で解説する、一問一答式の「名医が教えるQ＆Aシリーズ」の最新刊。