樺沢紫苑

精神科医、作家。1965年札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。
2004年から米国シカゴのイリノイ大学精神科に３年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。
「情報発信によるメンタル疾患の予防」をビジョンとし、YouTube（50万人）、メールマガジン（12万人）など累計100万フォロワーに情報発信をしている。
著書49冊、累計発行部数240万部のベストセラー作家。シリーズ累計100万部の『アウトプット大全』（サンクチュアリ出版）をはじめ、『神・時間術』（大和書房）、『ストレスフリー超大全』（ダイヤモンド社）、『言語化の魔力』（幻冬舎）、『読書脳』『記憶脳』（サンマーク出版）など話題書多数。