子育ても仕事も、
どちらもかけがえのないものだから。
1,000名以上の現役“働く親”の声からわかった
リアルな「両立の壁」に、
2,500組以上の働く親の両立支援をしてきた著者が
全ての知見を詰め込みました。
一度知れば20年役立つ
子育てと仕事の両立大全です。
HATAOYA
かけがえのない、「子育て」と「仕事」の両立。でもその毎日は、予測不能なトラブル、キャリアや家族関係の悩みなど、愛しさと大変さの繰り返し。その日々はまるで、様々な荒波を超えて突き進む航海のよう。本書は、家族という「ひとつの船」が、毎日を楽しく安全に帆を進めるための実践的なガイドを提供します。
かけがえのない、「子育て」と「仕事」の両立。でもその毎日は、予測不能なトラブル、キャリアや家族関係の悩みなど、愛しさと大変さの繰り返し。その日々はまるで、様々な荒波を超えて突き進む航海のよう。本書は、家族という「ひとつの船」が、毎日を楽しく安全に帆を進めるための実践的なガイドを提供します。
パパもママも、
働く親
（はたおや）
の航海に、
いざ、出発！
この本でわかること
年齢別子育てとキャリアのガイド
朝夕時間戦略
保活・復職
短時間仕事術
外部支援活用術
小1の壁
親の休み方
家族会議のコツ
etc.
仕事と子育てに迷いがなくなるから、親子でもっと幸せになれる！
仕事と子育てに迷いがなくなるから、
親子でもっと幸せになれる！
私が案内するよ。ついてきてね！
私が案内するよ。
ついてきてね！
ペンギン
実は動物界で共働き子育ての名手と名高い。たまに悩める人間の働く親にアドバイスしている。
『はじめに』を試し読み！
これから両立を始める人、
そして今まさに両立の渦中にいる人へ
この大変さ、いつまで続くの？
20年間の「両立」のロードマップがわかり、見通しが立てられる!
小１の壁を乗り越えるまでが不安…
小学校高学年までの、子どもの発達に応じた関わり方と、それに合わせた働き方のコツがわかる！
とにかく今すぐ、ラクになりたい！！！
毎日をラク〜にする、朝夕時間戦略、短時間仕事術、家事時短ワザ、頼れる外部支援活用術、両立ライフハック満載！！
妊娠しました。これからの両立が不安…
職場でのつわり対策、夫婦の戦略的な育休取得、保活のコツから復職準備まで、両立準備の知見を網羅！
働き方、このままでいいのかな…？
フルタイム／時短、転職／残留、フリーランス／パート…多様な働き方のリアルと、キャリアの迷いを解決するヒントが満載！
心身ともに、疲弊してます…
支援者の作り方と頼り方、効果的な休養法、家族間での調整方法、心のモヤモヤをほぐす方法など、はた親の心と身体を守る方法も必見！
悩む前の予習にも。
困ったときのお助けにも。
忙しい毎日でも「欲しい！」情報を
パッと拾える構成です。
イラスト満載で読みやすい！
はた親（働く親）の「困った」に効く！忙しい毎日で役立つ実践的なノウハウが満載
はた親（働く親）の「困った」に効く！
忙しい毎日で役立つ実践的なノウハウが満載
岸畑聖月【著者】
株式会社With Midwife代表取締役
社会医療法人愛仁会 千船病院 助産師
このサバイバルガイドは、「働くことと育児の両立」が少しでも楽になるよう、知識と経験を詰め込みました。でも、すべてを吸収しようとしなくて大丈夫です。できることから、焦らず、正解にこだわらず、あなた自身のペースで目標を描き、修正し、パートナーとともに、できることを一つずつ実践していってください。
私は、お二人や家族が納得したり、楽になったと実感できたことが、「真の正しいこと」だと考えます。
この本が、はた親のみなさんの、今の、そして未来の”航海”が少しでも楽になる一助になれたら嬉しいです。
著者プロフィール
14 歳での闘病により妊娠・出産ができなくなったことをきっかけに助産師を志し、京都大学大学院医学研究科を修了。助産師として年間 2,500 件以上のお産を支える、関西最大の産科で働く中で、働きながら不妊治療や子育てをする人の苦悩、産後うつや中絶など、リアルな社会課題に直面し、2019 年に株式会社 With Midwife を設立。一般企業にて従業員のライフイベントとキャリア形成に関する悩みを助産師がサポートする支援サービス「THE CARE」を開発・運営し、伊藤忠商事株式会社やロート製薬株式会社など、大企業を中心に導入され話題を呼んでいる。半生を追ったドキュメンタリー「孤育てーいのちを守る助産師たちー」は2022年度のTXN（テレビ東京系列）にてドキュメンタリー優秀賞を受賞。また子ども家庭庁「こどもまんなかフォーラム」有識者、厚生労働省「共育（トモイク）プロジェクト」研修講師・「出産なび」PR有識者なども務める。
本書制作にご協力いただいた
はた親の先輩・
仲間たちからのメッセージ
1 人で抱え込まないこと。自ら「助けての」 一言を伝えた方がいいと思います
トライアンドエラーで一緒に頑張りましょう！
仕事と育児、何を大切にするか、しっかり見つめ直せば迷いやブレることはないでしょう！
書籍購入特典
書籍に記載のQRコードを読み込むと、子育てと仕事の両立がぐんとラクになる６つのシートをダウンロードできます。
時間を生み出す！
こだわり仕分けシート
ドキドキの保活もこれで戦略的に
保活見学チェックリスト
「助けを求められる先」をリスト化
SOSシート
家事を見える化してモヤモヤ解決！
わが家の家事育児分担表
自分とパートナーのキャリアや子どもの成長発達を一緒に整理
家族のキャリア見通しシート
家族の価値観をすり合わせて旅路が楽しくなる！
家族の航海図シート
「どう両立するか」は「どう生きていきたいか」考えることだったー
「どう両立するか」は「どう生きていきたいか」
考えることだったー
