サルでもととのうサウナ教室

ついに登場！笑えて学べるサウナの教科書！
サウナブームにのって銭湯に行ってはみたものの、イマイチ楽しみ方が分からない…、気持ちよさが分からなかった…という経験をした人は多いはず。
初心者向けの基本知識から、中級者以上の方でも楽しめる一歩踏み込んだ知識の紹介など、役立つ情報が満載！
たくさんのイラストつき解説で、楽しく無理なく学ぶことができます。

「サルでもととのうサウナ教室」の4つの特長

☆今更聞けない！厳選一問一答コーナー
サウナブームが叫ばれて久しいですが、気になってたけど乗り切れなかった人は多いはず。
今更聞けないサウナの疑問を抜粋。丁寧にお答えします。

☆「サウナ編」・「水風呂編」・「休憩編」・「入浴後編」の４部構成
各章それぞれの所作やマナーを丁寧に解説します。
楽しみながら読み終えたころには、ばっちり知識がインプットされるはず！
巻末に用語集も収録！

☆充実のお楽しみページ
各章にはお楽しみ要素として「サウナあるある」や、内容のおさらいとしての「サウナテスト」などを収録。
難しい問題はなく、くすっと笑えるテストです。

☆サウナ好きにも嬉しいマニアック情報
サウナにハマればハマるほど、施設の設備に関心が向くもの。
サウナ室の熱源であるサウナストーブの種類紹介や、水風呂の種類、休憩椅子の種類など、覚えればサウナ通になれる知識が盛りだくさん！一度は行くべき神施設の紹介も。

本書を読んだらサウナに行きたくなること請け合い！さあ、サ活に出かけよう！

数量限定！書籍ご購入の方にオリジナルタオルプレゼント

出版を記念してオリジナルタオルを作成しました！
文響社楽天市場公式店、Amazonで書籍をお買い上げの方には特典としてオリジナルタオルをプレゼントいたします。
※数量限定、なくなり次第終了となります。

著者メッセージ

私はサウナブームにより本格的にサウナにハマった一人です。

数十年選手の先輩サウナーの方々と比べたらまだまだ未熟者ですが、サウナという趣味を通して生活にハリが出て、人生が豊かになりました。

それから、「サウナに恩返しがしたい！自分には何ができるか？」と考えるようになり、日頃から家族・友人にサウナの魅力を伝えることが難しい…と感じていたことから、「イラストやネタ満載の楽しいサウナ本を作ろう」という結論に至りました。

本職のデザイン・イラスト以外、企画立案〜構成・執筆まで全てが手探りでしたが、銭湯関係者様への取材や、サウナメディアにご協力をいただいたりと、初心者向けだけではなく現役サウナーの方々にも読み応えのある一冊に仕上げることができました。

ほぼ全ページにイラストや小ネタ、ニッチなサウナ情報を散りばめました。

完成までに大変な時間を要してしまいましたが、私のサウナへの情熱を全て注ぎ込んだ入魂の一冊となっております。

サウナ入場制限中の待ち時間や、サウナに行きたくてもいけない夜、

サウナ沼に友人を誘いたい時のプレゼントなどにご使用いただければ嬉しく思います。