自分を好きになる練習
矢作直樹
定価
1,298円
(本体1,180円＋税10％)
ページ数
216
判型
新書版変形
発売日
2020-05-21
ISBN
9784866512273
内容紹介
シリーズ累計18万部！『自分を休ませる練習』第2弾救急医療の現場で、生と死を見つめてきた医師が
生きづらさを感じる人に伝えたいこと。
できなくてもいい。人と違ってもいい。
今の自分を認めるとラクになる。