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糖尿病・高血糖 自力で克服!糖尿病治療の名医が教える最新1分体操大全

佐藤祐造ら4名

定価

1,518円
(本体1,380円+税10%)

ページ数

152

判型

A5

発売日

2021-04-15

ISBN

9784866513621

内容紹介

ヘモグロビンA1cが下がらない主な原因は、運動不足かもしれません。実は、運動はインスリン不足の人ばかりか1型糖尿病の人にも極めて有効であることがわかっています。運動療法というとハードルが高く、長続きしなかった人も多いと思います。そこで本書では、ズボラな人や高齢者でも簡単にできる1分体操を数多く紹介。1つ実行するだけでもヘモグロビンA1cが下がりだすので、運動を毎日続けるのが楽しくなるでしょう。

著者について

佐藤祐造 昭和40年名古屋大学医学部医学科卒業、昭和45年名古屋大学大学院医学研究科終了、医学博士。名古屋大学助手(医学部第三内科)・助教授・教授(総合保健体育科学センター)、名古屋大学評議員・総合保健体育科学科学センター長(併任)などを経て、平成16年より名古屋大学名誉教授。愛知みずほ大学特別教授(前学長)。日本糖尿病学会名誉会員・専門医。糖尿病の運動療法における草分け的権威。