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内容紹介
人口の高齢化に伴い、近年、患者数が急増している腰部脊柱管狭窄症。近年、効果の限定的な薬物療法や手術の代替療法として、「運動療法」に対する関心が大きくなっている。本書でも脊柱管狭窄症の対処法として、短時間で行える運動療法「1分療法」を中心にセルフケアを幅広く紹介している。内容紹介
人口の高齢化に伴い、近年、患者数が急増している腰部脊柱管狭窄症。近年、効果の限定的な薬物療法や手術の代替療法として、「運動療法」に対する関心が大きくなっている。本書でも脊柱管狭窄症の対処法として、短時間で行える運動療法「1分療法」を中心にセルフケアを幅広く紹介している。