サウナ好き必読！『サルでもととのうサウナ教室』

ブームにのってサウナに行ってみたけど、
イマイチ楽しみ方が分からない…
気持ちよさが分からなかった…という経験をした人は多いはず。

そんな人のための
「笑えて学べるサウナの教科書」が登場！

初心者向けの基本知識から、
中級者以上の方でも楽しめる一歩踏み込んだ知識の紹介など、役立つ情報が満載！
たくさんのイラストつき解説で、
楽しく無理なく学ぶことができます。

「サウナ」「水風呂」「休憩」「入浴後」
それぞれの所作やマナーを丁寧に解説します。
楽しみながら読み終えたころには、ばっちり知識がインプットされるはず！
巻末に用語集も収録しています。

サウナにハマればハマるほど、施設の設備に関心が向くもの。
サウナ室の熱源であるサウナストーブの種類紹介や、水風呂の種類、休憩椅子の種類など、覚えればサウナ通になれる知識が盛りだくさん！
一度は行くべき神施設の情報も掲載。
サウナ中～上級者も満足の一冊です。

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価格：1,595円(税込)

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書籍紹介

サルでもととのうサウナ教室

読んだらサウナに行きたくなること請け合い！サウナ本の新定番！

著者：周田心語
発売日：2024年12月5日
判型：A5　ページ数：144P
価格：1,595円(税込)

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著者紹介

周田心語（すだしんご）

広島県生まれ。グラフィックデザイナー。
2019年にサウナの素晴らしさに目覚め、サウナの良さを広めたいという気持ちが高まった。
自分にできるサウナ業界への貢献の形を模索し本書の執筆を立案。
本書では原稿執筆、デザイン、イラストなど全てを手掛ける。

著者メッセージ

私はサウナブームにより本格的にサウナにハマった一人です。
数十年選手の先輩サウナーの方々と比べたらまだまだ未熟者ですが、サウナという趣味を通して生活にハリが出て、人生が豊かになりました。
それから、「サウナに恩返しがしたい！自分には何ができるか？」と考えるようになり、日頃から家族・友人にサウナの魅力を伝えることが難しい…と感じていたことから、「イラストやネタ満載の楽しいサウナ本を作ろう」という結論に至りました。

本職のデザイン・イラスト以外、企画立案〜構成・執筆まで全てが手探りでしたが、銭湯関係者様への取材や、サウナメディアにご協力をいただいたりと、初心者向けだけではなく現役サウナーの方々にも読み応えのある一冊に仕上げることができました。

ほぼ全ページにイラストや小ネタ、ニッチなサウナ情報を散りばめました。
完成までに大変な時間を要してしまいましたが、私のサウナへの情熱を全て注ぎ込んだ入魂の一冊となっております。

サウナ入場制限中の待ち時間や、サウナに行きたくてもいけない夜、
サウナ沼に友人を誘いたい時のプレゼントなどにご使用いただければ嬉しく思います。

サウナ・スパ施設の方向け
オリジナルマナー啓発ポスターを配布中！

＼ととのうサウナの入り方／
A2サイズA3サイズ

＼サウナ・スパのマナー／
A2サイズA3サイズ

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